El tipo de almohada ideal para ti depende de varios factores, como tu posición al dormir, si tienes alguna condición especial (como dolor de cuello o alergias) y tus preferencias personales. Aquí te dejo algunas recomendaciones:

Según tu posición al dormir:

  • Boca arriba: Almohada de firmeza media y altura media para mantener la alineación del cuello y la columna. Material recomendado: espuma viscoelástica.
  • De lado: Almohada más firme y alta para llenar el espacio entre la cabeza y el hombro. Material recomendado: espuma viscoelástica, relleno de vellon siliconado.
  • Boca abajo: Almohada blanda y delgada para evitar tensión en el cuello. Material recomendado: vellon siliconado o espuma suave.

Según necesidades específicas:

  • Dolor de cuello o espalda: Almohadas ortopédicas de espuma viscoelástica con soporte cervical.
  • Alergias: Almohadas hipoalergénicas.

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